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課程詳細資訊
課程清單/非學分班/運動類
  • 課程名稱:麻辣瘦身有氧舞蹈
  • 英文名稱:

課程編號: 1053ND02 上課地點:
上課時數: 12hr
學費: 2,000 上課日期起迄: 2017/08/07(一)~2017/10/30(一)
學雜費: 0 上課日期說明: 2017/08/07 ~ 2017/10/30
報名費或其它費用: 0 上課時段說明: 每週一18:30~19:30 (10/9停課)
課程簡介
輕鬆甩掉脂肪、提高新陳代謝、突破減重瓶頸。本課程融合Hi-Lo、拉丁、拳擊、爵士、放克及MV舞曲等元素,搭配激情的流行音樂,讓你充分體驗舞蹈的美感。簡單又有趣的運動,讓您帶來意想不到的瘦身美體的效果!相信您一定會喜歡活潑動感的麻辣瘦身有氧舞蹈。
適合對象
資格條件:不限年齡均可參加
課程說明
1 暖身運動+主舞蹈教學1+伸展
2 暖身運動+主舞蹈教學2+伸展
3 暖身運動+主舞蹈教學3+伸展
4 暖身運動+主舞蹈教學4+伸展
5 暖身運動+主舞蹈教學5+伸展
6 暖身運動+主舞蹈教學6+伸展
7 暖身運動+主舞蹈教學7+伸展
8 暖身運動+主舞蹈教學8+伸展
9 暖身運動+主舞蹈教學9+伸展
10 暖身運動+主舞蹈教學10+伸展
11 暖身運動+主舞蹈教學11+伸展
12 十一首主舞蹈總複習
師資介紹
姓名:張瑞梅
現職:塞維亞 佛拉明哥舞團  團長
經歷:
(1) 梅飛攝舞舞蹈中心負責人  (4) 新竹忠信高中聯課活動老師
台北南湖國小課後舞蹈班老師 
(2) 塞維亞佛拉明哥舞團團長 (5)迷火佛拉明哥舞坊老師
(3) 化踊舞蹈工作室老師 (6)新北市蘆洲、樹林等社區大學老師
優待辦法
報名優惠:
3人同行95折;舊學員、在校生95折;5人同行9折;校友9折;教職員工7折
以上折扣同行者僅限於報名同門課程。
繳費說明
1、現金繳費:請備齊相關證件至本中心繳交,於20:30前可以現金繳費。
2、ATM繳費:請至各地金融機構ATM轉帳,並將繳費證明傳真或掃瞄以E-mail至本中心。
          行庫代碼:050 (台灣中小企業銀行)
          轉帳帳號:即學員繳費單上之「存戶編號」
3、臨櫃繳費:請至台灣中小企業銀行各地分行或利用自動繳款設備繳費。

※提醒您開課前,請繳交您的註冊聯、出納留存聯及其他應繳交文件至本中心,以完成繳費手續!
退費規定
1、若因報名人數不足無法開班,本中心將保留不開班之權利,並退還已繳之全額費用。
2、於開課後,完成報名繳費之學員若因故無法上課者得依下列標準退費:
    (1)學員自報名繳費後至實際上課日前退學者,退還已繳學分費、雜費等各項費用之9 成。
    (2)自實際上課之日算起未逾全期三分之一者退還已繳學分費、雜費等各項費用之半數。
    (3)上課時間已逾全期三分之一者,恕不接受退費申請。
    (4)若已繳代辦費者可全額退還,但已購置成品者,僅發給成品。
備註